哺乳期顧名思義要給寶寶哺乳，那么媽媽們在日常吃的什么都會通過母乳分泌給寶寶，為此，媽媽們哺乳期能吃什么能喝什么都要有個衡量標準。今天想和大家探討下哺乳期能喝茶嗎的問題

我們知道，剛生下寶寶的媽咪們，此時要做的就是對媽咪們進行調養，調養最直接的就是在飲食上給媽咪們補充能量。那么，產婦營養食譜大全及做法有哪些，怎么做好吃?一起來看看產婦營養

肩頸疼、腰疼、腳后跟疼、頭痛等都是產后月子病的癥狀，一旦有上述或其它癥狀都說明媽媽們產后護理工作做的很一般哦，不然也不會因為受風寒、關節過度運動導致各種月子病纏身。

孕產婦們在懷孕期間和生產后的一段時期，由于處于備孕期和哺乳期，媽媽們的飲食是十分的重要的。萬一吃錯了什么食物，會導致一系列不良的后果。所以為了媽媽們和寶寶們的健康著想

媽媽們生產后，常常有惡露排出。惡露是指分娩時，胎兒、胎盤等組織相繼排出后，蛻膜也從子宮腔內排出，在蛻膜排出的同時，伴有血（紅細胞）、一些細菌、上皮細胞等物質，稱之為惡露。那么剖

當你在哺乳期的的時候突然發燒了，這樣的發燒可能會引起乳腺炎，哺乳期媽媽發燒，應在家臥床休息，保證充足的睡眠時間，便于體力恢復。當還有孩子要照顧，那么，哺乳發燒期間間可以喂寶寶

月子中疑難雜癥本來就困惑不少媽媽，然而也確實存在不少自以為細心，身體特棒的媽媽更容易落下月子病。月子病不是說產前身體素質好就不會有的，只要各位媽媽坐月子不注意都會被纏

坐月子是產婦調養好身體的好時機，這坐月子期間，產婦很多需要注意的事項，每做一件事情每吃一樣東西都要稍加留意對身體到底有沒有影響，不然的話會影響寶寶及自身的健康，那么坐月子

平常比較愛美，喜歡化妝或者修飾頭發的女性朋友，在懷孕期和哺乳期會受到很大的限制，會覺得非常的不適應，因為平時如果化化妝或者修修頭發會讓自己感覺非常開心，那么有的女性朋友就

有些產婦在生完孩子，會出現不產奶或母乳不足的現象，這次不少產婦就會用各種方法想辦法產奶，從中醫學的角度來講，鯽魚湯、鴿子湯都有產奶功效，鴿子肉湯還可以補氣益血，祛除寒氣等功

部分身體虛弱的女性朋友在產后或多或少都會留下一些病根，也就是俗語說的月子病，比如關節部位受涼后會出現疼痛，或者四肢無力身體乏力的現象，還有面色萎黃惡露不盡的現象，都是屬于

哺乳期間乳房對于寶寶來說十分重要，這是寶寶每天都要接觸的部位。護理好乳房對媽媽們來說也對健康有益，還能減少哺乳期的奶脹等痛苦。所以要做好哺乳期的乳房護理，那么哺乳期如

媽媽在寶寶斷奶后都會有一個回奶的過程，回奶的情況也會影響媽媽產后生活，為此一切適用于回奶的方法媽媽們都可以嘗試一下。今天先給大家聊一下回奶的食物和水果有哪些，媽媽們可

坐月子是媽媽們身體恢復的關鍵時期，期間的飲食顯得尤為重要。那么月子餐一天吃幾頓？這也是許多媽媽們有疑問的。產后許多媽媽急于恢復產前的身材，往往會有意識的少吃，殊不知這對

哺乳期是媽媽們的一個關鍵時期，因為我們知道乳汁的營養是最豐富最全面的，那么哺乳期感冒了咳嗽怎么辦？這個問題是許多媽媽們都不解的。哺乳期感冒了可以吃藥或者打針嗎？1、盡量

寶寶學走摔跤后你的第一反應是什么？馬上把小家伙抱起來安慰他？NO！像這樣的立刻安慰，無形中減少了寶寶獨立解決困難的的機會，不利寶寶堅毅性格的培養。以后小家伙遇到困難，請給他留

經歷千辛萬苦終于寶寶出世了，媽媽們肯定是十分愛護寶寶的，想給寶寶最好的，讓寶寶能夠健康快樂的成長。現在提倡母乳喂養，很多媽媽們都希望能夠親自喂養孩子，但是在這個過程中也會

豬蹄黃豆湯下奶嗎？最近有為初產媽媽咨詢道，今天給媽媽解釋一下豬蹄黃豆湯下奶的緣由，這種下奶湯水適合在產后什么時候喝？什么樣的做法才能把豬蹄黃豆湯下奶的功效發揮到極致！豬蹄

產后需不需要做體檢？不少媽媽在生產結束的一個月后，沒有按照醫師的叮囑去醫院做產后42天體檢，這樣做很大程度會不利于產婦產后的身體康復和嬰兒喂養方法的調整。自古以來，我國人

產婦產后坐月子期間傳統的思想是不要洗頭看電視等等，其實最主要是怕因為某些不注意在月子期間落下月子病。而現代社會則是沒有那么多估計，主要是調養好身體就可以。那么如果不

坐月子可以看電視嗎和玩手機嗎？產婦產后在坐月子期間主要是以休養身體以及喂養嬰兒奶水為主，但是大部分時候寶寶是在睡覺得狀態，而孕婦也是處于比較無聊的狀態，那么很多人就會習

大家都知道，高血壓是一種既常見又危險的疾病，在孕婦身上更能直觀的體現出來。為了能健康的產下寶寶，現在的醫生每次產檢都會測量血壓，以此保證孕婦的身體健康。妊娠高血壓是婦女

產婦生完孩子之后身體是非常虛弱的，而且身體中的惡露也需要盡早的排出體外，而且產后喝紅糖水對于產婦排出惡露是有好處的，那么產后紅糖水喝多久，怎樣喝才是正確的呢，讓漂亮媽媽產

孕婦生產之后身體是最弱的時候，抵抗力比較差，主要是分娩過程中無論順產還是剖腹都會有傷口，會有一定的出血情況，如果產后護理不當，容易導致孕婦在月子期間引起發燒的狀況，月子孕婦

產后如何快速恢復身材想必都是各位準媽媽日思夜想的疑惑，沒有辦法，誰讓女人天生就愛美呢！今天來幫媽媽們排憂解難，下面會告訴大家產后什么時候是最佳的恢復身體的時間，以及都想知